Kinderpodotherapie; ‘kinderen zijn geen kleine volwassenen’

Een kind is geen kleine volwassene. Dat klinkt logisch, toch? Toch krijgen kinderen in de praktijk vaak dezelfde behandeling als volwassenen, en dat is op z’n minst opmerkelijk. Daarom hebben wij ons verdiept in kinderpodotherapie!

Baby’s worden geboren met een relatief groot hoofd, grote handen en grote voeten. Zo is het hoofd van een baby van 5 maanden al 25% van de totale lichaamslengte. Bij volwassenen is dat nog maar 6%. Door dat zwaardere hoofd ligt het lichaamszwaartepunt hoger en raakt een baby sneller uit balans.

Ook de voeten en benen hebben een andere stand tijdens de ontwikkeling. Baby’s hebben plat uitziende voeten en O-benen. Die plat ogende voeten zijn geen echte platvoeten – het vetkussen onder de voetboog vult de ruimte op en zorgt voor demping en stabiliteit. Ideaal wanneer kinderen leren lopen.

In de loop van de jaren verandert deze stand vanzelf. Rond het 7e tot 8e levensjaar staan voeten en benen meestal recht.

Kinderen groeien bovendien in spurts. Tijdens en na zo’n groeispurt moet het lichaam wennen aan de nieuwe lengte. Bewegingspatronen kunnen dan tijdelijk wat onhandig worden, vooral tijdens sport. In de pubertijd komen daar ook nog hormonale veranderingen bij. Denk aan verschillen in spierontwikkeling tussen jongens en meisjes, wat invloed heeft op kracht en uithoudingsvermogen.

Omdat kinderen groeien en ontwikkelen, hebben ze klachten die specifiek bij hun leeftijd passen.

Veelvoorkomend zijn groeipijnen, zoals pijn in de bovenbenen of net boven de knie voor het slapen. Er zijn ook groeipijnen aan de groeischijven, zoals:

• hielpijn (Morbus Sever)

• kniepijn (Osgood Schlatter)

Deze zien we vooral bij actieve kinderen in een groeispurt met een minder optimale voetstand.

Tijdens de hormonale fase komt bij veel kinderen ook verweking van het kraakbeen achter de knieschijf voor (retropatellaire chondropathie).

Kinderen zijn nog aan het leren en hebben een kleinere woordenschat dan volwassenen. Daardoor kunnen ze soms lastig aangeven wat ze precies voelen. Zo kan het gebeuren dat een kind ineens niet meer wil lopen of steeds gedragen wil worden terwijl het eigenlijk last heeft van de voeten of vermoeide benen.

Bij gewone groeipijn (zoals de bekende pijn in de bovenbenen voor het slapen) kan warmte verlichting geven doordat de spieren ontspannen.

Merk je dat klachten blijven terugkomen of dat het lopen echt anders gaat? Neem dan gerust contact met ons op. We kijken graag mee.

Omdat kinderen geen kleine volwassenen zijn, hebben wij ons verdiept in hun ontwikkeling én werken we nauw samen met de kinderfysiotherapeut. Zo kunnen we optimale zorg op maat bieden voor onze kleine vriendjes en vriendinnetjes.